Selten machen wir uns so viele Gedanken über unsere Hände wie während einer Präsentation. Oder fragen Sie sich im Alltag regelmäßig, was Sie mit Ihren Armen und Händen anstellen sollen? Sie sind einfach da und werden von unserem Kopf sinnvoll gesteuert. Doch sobald wir vor anderen stehen, kreisen unsere Gedanken um diese Frage.
Da der Erfolg Ihrer Präsentation zu einem Großteil von Ihrer Körpersprache abhängt ist der Einsatz Ihrer Hände von erheblicher Bedeutung.
Die wichtigsten Regeln
- Halten Sie nichts in Ihren Händen, was Sie nicht wirklich benutzen
- Gegenstände in der Hand geben keine Sicherheit sondern
- behindern massiv Ihre Gestik
- werden zum Spielzeug
- lenken Ihre Zuhörer ab
- Hände gehören niemals in die Hosentaschen. Weder eine alleine noch beide gleichzeitig. Keine. (Warum? Das lesen Sie weiter unten auf der Seite)
- Ringe sind kein Spielzeug und werden während des Vortags nicht gedreht, auf- oder abgezogen.
Unsere Hinweise gelten grundsätzlich für alle Präsentatoren. Wenn Sie sehr geübt sind, dann können Sie als Stilmittel auch einmal bewusst gegen diese Regeln verstossen. Das setzt jedoch viel Erfahrung voraus.
Als ungeübter, etwas verunsicherter und aufgeregter Präsentator sind all Ihre Sinne so sehr damit beschäftigt, heil Ihren Termin zu überstehen, dass Sie keine Ahnung haben, was Sie z.B. mit einem in Ihren Händen befindlichen Stift tatsächlich machen. Ihre Wahrnehmung ist überfordert. Also machen Sie sich Ihr Leben leichter und halten Sie sich an die Regeln.
Gestik
- Geben Sie Ihren Händen die Freiheit, sich selbst zu bewegen. Viele Menschen haben Angst „herumzufuchteln“. Diese Angst ist in 99,9% aller Fälle unbegründet.
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